Skorzystaj z pomocy
Nie zwlekaj
Nazywam się Anna Pawłowska
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB nr 683).
Obszary pomocy
Męczą Cię problemy? Pozwól sobie pomóc
Każdy człowiek doświadcza w swoim życiu trudnych, a niekiedy kryzysowych momentów. Miewa okresy przygnębienia, bezradności, czy poczucia braku celu w życiu. Niekiedy czuje się zagubiony i niezrozumiany. Zauważa, że problemy coraz bardziej go przytłaczają, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają być skuteczne…
Psychoterapia
Psychoterapia poznawczo – behawioralna
Jest to udowodniona naukowo metoda leczenia, która pomaga lepiej poznać siebie i odkryć głęboko zakorzenione przekonania, które wywierają silny wpływ na wybory i podejmowane decyzje, a istnienie których, zazwyczaj trudno sobie uświadomić…